水果是我們每天都會(huì)吃的食物，今天給大家分享的水果是名副其實(shí)的“補(bǔ)鈣之王”，一斤才賣幾塊錢，全身都是寶！這種水果就是鈣果，它的果實(shí)具有三重補(bǔ)鈣功效，被稱為“補(bǔ)鈣之星”、“水果之王” 。除作果樹栽培供人食用和加工各類食品、飲品外，還是制作觀果 袖珍盆景的好素材 。
【含鈣最高的水果是什么 含鈣最高的水果排行榜】鈣果每百克鮮果含鈣79.09mg，為水果之冠 。特別是維生素C、B2和E的含量以及鉀、磷、鐵、鋅、硒的含量均高于現(xiàn)有常見果樹品種 。是兒童、中老年人補(bǔ)鈣的很好的水果 。天然的補(bǔ)鈣水果，使鈣變?yōu)橐妆蝗梭w吸收的有機(jī)鈣并產(chǎn)生大量的維生素B 。
鈣果在歷史上曾作為宮中“貢品”，尤以康熙皇帝最為喜歡，從小時(shí)候便一直食用，一直到20世紀(jì)初的時(shí)候皇宮還派官員專門在東北監(jiān)種并運(yùn)到宮中享食 。鈣果的適應(yīng)性很強(qiáng)，也可以盆栽，盆栽觀賞性好，株型美觀，可春季觀花、夏季賞葉、秋季品果 。
鈣果果實(shí)形似櫻桃，果面光亮無粉，有紅色、金黃色、紫色等，十分美觀 。鈣果全身都是寶，果實(shí)具有濃郁的特殊香味，可以加工成香料，作為食品的高級添加劑，還可制汁，造酒等產(chǎn)品 。鈣果的仁、根皆可藥用 。鈣果嫩葉可制成茶葉 。兒童和老人可以多吃哦 。
(今完)
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