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這些人泡腳需要謹慎！

小知識

【這些人泡腳需要謹慎！】

這些人泡腳需要謹慎！



這些人泡腳需要謹慎！
泡腳并非人人適合 。 對于有基礎血管疾病的人來說 ， 泡腳時間較長、溫度過高等因素 ， 可能增加心腦血管負擔 。 此類人泡腳時水溫不宜過熱 ， 一般在40℃~45℃為最佳;時間也不宜過長 ， 10分鐘左右即可 ， 否則將導致大腦和心臟供血不足 ， 出現頭暈目眩等癥狀 。 此外 ， 以下4類人泡腳時也需格外謹慎 。
1、靜脈曲張患者 。
靜脈曲張的主要病因是靜脈瓣膜功能不全 ， 腳部溫度的升高只會增加局部血流量 ， 不能改變靜脈回流的速度 ， 反而可能加重靜脈回流負擔 ， 導致曲張的靜脈進一步擴張 ， 加重下肢充血 ， 使病情加重 ， 很可能把腳越泡越腫 ， 所以千萬不要用熱水泡腳、泡腿 ， 也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴 。
2、糖尿病足患者 。
糖尿病足患者的皮膚比較脆弱 ， 腳部末梢神經對溫度不敏感 ， 正常人感覺很燙的水溫 ， 他們卻感覺不到 ， 所以很容易被燙傷 。 一旦被燙傷 ， 哪怕是一個很小的水泡 ， 若不及時就醫 ， 都可能導致足部感染、潰爛 ， 嚴重的甚至會造成截肢 。
3、兒童 。
如果孩子的腳不是很涼 ， 就沒必要泡腳 。 人體足弓在兒童時期逐漸形成 ， 此時如果經常用熱水泡腳 ， 可能會導致孩子足底的韌帶變得松弛 ， 不利于足弓的形成和維持 ， 長此以往 ， 會增加形成扁平足的風險 。
4、足癬等皮膚病患者 。
很多人誤以為泡腳能減輕足癬癥狀 ， 其實用熱水泡腳反而可能導致繼發性細菌感染 。 對于皮膚已經破潰的傷口 ， 熱水泡腳更是雪上加霜 ， 一定要敞開傷口 ， 干燥通風 。 足部患有皰疹、濕疹等疾病的患者也不要用熱水泡腳 ， 一旦將皮膚弄破 ， 很容易造成感染 。

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