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睡覺流口水的現象正不正常( 二 )

小知識


2.睡覺之前不要吃東西 ， 同時要刷牙或者漱口 ， 配合壓線之類的工具清潔口腔 ， 建議晚上刷完牙之后再用漱口水漱一兩分鐘 ， 一定要保證嘴里沒有甜咸等味道 。
3.如果上下牙齒位置不正也可能會引起睡覺流口水 ， **去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在 ， 如果有的話盡快做牙齒矯正 。
4.有可能是脾的功能出了些問題 ， 可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物 ， 比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等 ， 推薦蓮子紅棗米粥 ， 健脾效果不錯 。

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