它的個頭很大，有拳頭般粗細，表皮很光滑沒有普通蘿卜的須須，用清水沖一沖直接就啃著吃，爽脆的果肉，微甜多汁的口感一點也不輸其他切開蘿卜，蘿卜芯嫩得可以掐出水！
沙窩蘿卜中維生素C的含量，高于梨、蘋果8—10倍，它含有大量的淀粉酶，可以分解淀粉，幫助消化；它還含有芥子油，有促進食欲的作用 。
沙窩蘿卜因其口感獨特、脆甜水靈，常年出口日韓及東南亞，還獲得了國家綠色食品認證以及全國農交會金獎 。
生吃蘿卜中的上上品
沙窩蘿卜很適合生吃，一口下去，清甜爽脆、汁水滿溢！
吃起來會咔擦咔擦響，脆到如果不小心掉地上了，清脆的果肉一下子就摔成了好幾瓣，脆、甜、爽、嫩，這就是沙窩蘿卜與眾不同的地方，屬于生吃蘿卜中的上上品 。
蘿卜皮根本不用削，皮肉很容易分離，輕輕一拉去掉表皮，露出來就是脆甜脆甜又多汁無渣的果肉，先在皮上切一個口，用手輕輕一剝，皮就下來了 。
十一月開始到來年三四月是沙窩蘿卜最好吃的時候，這個時候的蘿卜皮薄肉質翠綠，口感細膩，甜辣可口，水份充足，味如水果 。這個時候吃沙窩蘿卜一定是最佳的選擇 。
在冬天，用沙窩蘿卜來燉一鍋排骨湯，不僅去膩還提鮮，還能拿來燜羊肉，暖胃又暖心 。
【沙窩蘿卜是哪里的特產？該怎么吃呢？】清脆爽口，汁水飽滿和梨子一樣清甜的天津沙窩蘿卜在珠江嚴選商城就能買得到，只需55元，9斤的天津沙窩蘿卜送到家 。
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