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面相顯年輕的人會老實做的事( 二 )

小知識


面相顯年輕的人會老實做的事



紅糖代替白糖
紅糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出來的 ， 紅糖的制作工藝較白糖稍微簡單一些 ， 其中所含的葡萄糖和纖維素也較多 ， 而且釋放能量較快 ， 吸收利用率也更高 。 但是 ， 紅糖的味道不如白糖那么甜 ， 人們在喝茶和咖啡時自然而然就會多放些 ， 所以其實紅糖有時候比白糖更危險 。
補藥代替營養品
【面相顯年輕的人會老實做的事】不少人在醫生建議加強點營養時 ， 卻往往去服用各種補藥 。 然而 ， 專家指出 ， 補藥不可代替營養品 。 氨基酸是常見補藥 ， 但若不是進食困難 ， 則不必應用 ， 盲目輸氨基酸不僅可致過敏反應 ， 對于腎功能不好者 ， 還可能導致肝昏迷、尿毒癥的發生 。 不少人認為 ， 維生素類藥物對身體有益 ， 多吃點無妨 ， 實則不然 ， 長期服用維生素a、d丸可發生維生素a中毒 ， 出現骨痛、嘔吐、瘙癢、脫發等 。 因此 ， 加強營養 ， 應從調節飲食入手 ， 切勿濫用營養品 。

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