怎么刷牙才是正確的( 二 )


(1)一般人可選擇中毛或軟毛 , 刷毛末端充分磨圓的牙刷 , 這樣的牙刷在保證清潔力的同時對牙齒牙齦更加柔和 , 在刷牙過程中不易造成傷害 。
(2)對于不能掌握正確刷牙方法的人 , 應選擇更高效和特殊設計的牙刷 , 如交叉刷毛的牙刷或合適的電動牙刷 。
(3)對于不能養成良好刷牙習慣的人 , 可配合使用計時器、菌斑顯色劑等工具或推薦使用帶有智能向導的電動牙刷 。
(4)對于舌面粗糙的人可選擇帶有舌苔清潔器的牙刷 , 則能幫助清除舌苔 , 可減輕和預防口臭 。

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