大暑是農歷二十四節氣之一，民間有飲伏茶、曬伏姜、燒伏香、喝羊肉湯等習俗 。大暑期間，日光中紫外線含量較高，尤其中午日光直射，且室外氣溫較高時，應盡量避免長時間暴露于室外 ， 以免受到紫外線的傷害 。如要外出，一定要準備遮陽帽或遮陽傘 ， 并適當使用防曬霜，且避免在高溫下活動 。
【大暑有什么講究】大暑是農歷二十四節氣之一 ， 民間有飲伏茶、曬伏姜、燒伏香、喝羊肉湯等習俗 。大暑期間，日光中紫外線含量較高，尤其中午日光直射，且室外氣溫較高時，應盡量避免長時間暴露于室外，以免受到紫外線的傷害 。如要外出，一定要準備遮陽帽或遮陽?。⑹實筆褂梅郎顧?，且避免栽嵾螌\祿疃?。
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