【為什么短跑運動員要下蹲起跑？】在田徑賽上我們常?？吹?， 短跑運動員在起跑前先要蹲下來兩腳一前一后 ， 后腳用力蹬地 ， 做預備姿勢 ， 目的只有一個—跑得更快 。 為什么要這樣呢？短跑運動員先蹲下來再起跑和彈簧壓縮的道理其實是一樣的 。 由于短跑比賽競爭比較激烈 ， 分秒必爭 ， 如果起跑時慢了一步 ， 再追就已經遲了 。 所以運動員在起跑前先蹲好 ， 聽到發令槍聲后再猛地起跑 ， 肌肉會產生一股強大的爆發力 ， 像彈簧一樣 ， 能使運動員以最快的速度沖出去 。 因此短跑運動員在起跑時采取下蹲姿式很必要 。
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