每100克的豬腳飯的熱量大約是200大卡 ， 而正常一份豬腳飯的份量會有200-300克 ， 綜合來看豬腳飯的熱量不是很低 ， 建議不要食用過多 ， 以免營養過剩造成肥胖 。
豬腳飯的熱量
豬腳主要食用的部分是豬皮 ， 豬皮含有比較多的脂肪 ， 如果經常吃很容易導致攝入的熱量超標 。
【豬腳飯的熱量】 豬蹄含有豐富的膠原蛋白、脂肪、膽固醇等 ， 故一份豬腳飯的熱量是比較高的 。
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