石榴吃了會上火嗎？
你好 ， 性味甘、酸澀、溫 ， 具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效 。石榴果實營養(yǎng)豐富 ， 維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍 。適量食用是不會上火的 。
石榴吃了會上火嗎？
石榴也是有很多好處 ， 以眾籌中原河陰石榴為例 ， 果實含鞣質(zhì) 、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質(zhì)、維生素C等 。其維生素C的含量比蘋果高1 —2倍 ， 而脂肪、蛋白質(zhì)含量較少 。
石榴皮、花、根中因含有生物堿、鞣質(zhì)、有機酸 ， 具有收斂固脫、抑菌和驅(qū)蟲作用 ， 因此可以入藥 。
石榴雖然好吃 ， 但也不能多吃 ， 石榴吃多了會上火 ， 并會令牙齒發(fā)黑 ， 吃完后應該及時漱口； 胃炎患者以及瀉痢初起者 ， 感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)患者要慎食 ， 糖尿病患者要禁食；兒童最好少吃石榴 ， 否則容易引起發(fā)熱痰鳴 ， 并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀 。
石榴吃多了會上火嗎？
一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄 。熱性水果有：龍眼、荔枝、芒果、榴連 。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹 。當身體不舒服時 ， 有感冒的現(xiàn)象 ， 寒涼及熱性的水果要少吃 ， 此時可多吃一點平性的水果 。
體質(zhì)燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果 。
經(jīng)常“上火”飲食治療
深秋天氣干燥 ， 口干舌噪易感冒 ， 經(jīng)常氣郁上火煩躁不安者 ， 可表現(xiàn)為以下幾種情況：
上焦有火(上焦指心肺部位) ，
癥見口干、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴 ， 甚則微咳 。
中焦有火(中焦指脾胃部位) ， 表現(xiàn)為時而胃火亢盛 ， 食不知飽 ， 時而噯腐吞酸 ， 呃氣上逆 ， 脘腹脹滿 ， 飲食少進 。
下焦有火(下焦指肝、腎、膀胱、大小腸部位) ， 表現(xiàn)為大便干 ， 小便少且黃赤 ， 混濁有味 ， 陰部時癢 ， 婦女白帶多 ， 甚至帶黃 。
從食療保健角度來看 ， 總的原則是 ， 平時多飲水 ， 少吃辛辣刺激性食物 ， 最好少吸煙 ， 少飲酒 ， 甚至戒煙酒；少食過于油膩性的食物 ， 多吃新鮮蔬菜、水果 ， 保持大便不干燥 ， 小便不混濁 。
如有輕微上火現(xiàn)象 ， 平時可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品 。
腸胃系統(tǒng)有火者 ， 可以多食富含纖維素的蔬菜 ， 增加腸蠕動 。如果大便干燥時 ， 可以每日飲蜂蜜50～100克 。身體比較健壯的人 ， 可以吃檳榔片 ， 以助消化 。
癥狀明顯者 ， 可區(qū)分情況服用下列藥物：中焦有火 ， 可以服焦三仙(山楂、神曲、麥芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦檳榔) ， 也可以服雞內(nèi)金、五香檳榔糖(檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的藥制成) ， 下焦有火 ， 可以服中成藥龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、梔子金花丸等 。也可以吃單味藥生槐花、生地榆等 。如果陰癢劇烈可買點蛇床子熏洗坐浴 。
吃石榴上火？
不好說 ， 因人而異 ， 但吃多了也會上火的 。石榴是一種奇異的漿果 。性味甘、酸澀、溫 ， 具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效 。石榴果實營養(yǎng)豐富 ， 維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍 。中醫(yī)提示您 ， 石榴雖然好吃 ， 但吃多了會上火 ， 平日食用時應當注意宜忌 。
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