1、增加鍛煉：平常盡量讓孩子多進行體育鍛煉， 包括打籃球、踢足球、游泳等， 在體育鍛煉中不停磨煉， 讓孩子脆弱的心理得到改善 。 一般比較劇烈的運動可以培養(yǎng)孩子強大的心理狀態(tài)， 使脆弱的心理得到改善 。
2、培養(yǎng)興趣：家長在生活中應(yīng)注意培養(yǎng)孩子的興趣， 如繪畫、跳舞等， 避免讓孩子僅進行學(xué)業(yè)上的學(xué)習(xí) 。 當(dāng)這些興趣、愛好得到較好地培養(yǎng)時， 成就感會油然而生， 此時孩子脆弱的心理也會得到改善 。
3、挫折教育：家長需要通過給孩子增加挫折， 培養(yǎng)孩子自我解決事情的能力， 如孩子跌倒時， 家長不要反應(yīng)過度， 讓孩子自己爬起來 。 家長的溺愛不利于孩子的健康成長， 需要讓孩子自己解決困難， 并從中學(xué)習(xí)， 可以較好地改善孩子心理脆弱的情況 。
【如何教育敏感心理脆弱的孩子視頻 如何教育敏感心理脆弱的孩子】4、及時鼓勵：如果孩子心理比較脆弱， 在孩子獨立完成某件事情時， 家長應(yīng)及時給予鼓勵、獎勵， 增加孩子的自信心 。 此外， 在生活中家長盡量避免過多言語訓(xùn)斥、肢體打罵， 盡量采取說服教育的方式， 讓孩子感受到家庭的溫暖， 可以較好地改善孩子脆弱的心理 。
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