風(fēng)寒感冒在中醫(yī)看來是溫度變化引起的感冒 ， 然而在西學(xué)上卻認(rèn)為都是病毒或細(xì)菌引起的感冒 ， 所以是具有一定的傳染性的 ， 那么風(fēng)寒感冒到底會(huì)不會(huì)傳染呢？
風(fēng)寒感冒會(huì)傳染嗎
一般不會(huì)！首先我們來了解風(fēng)寒感冒 ， 風(fēng)寒感冒屬于一種溫差過大 ， 或環(huán)境溫度過低引起的自身反射性感冒 ， 并無明顯病原感染 ， 一般不會(huì)引起傳染的 。 說到傳染 ， 那肯定是病毒性的感冒 ， 病毒性的感冒一定是具有傳染性的 ， 風(fēng)寒感冒是中醫(yī)辨證的名稱 ， 風(fēng)寒感冒并不是病毒性感冒 ， 但是得了風(fēng)寒感冒 ， 身體的免疫能力降低 ， 此時(shí)體內(nèi)的病毒感冒因子很容易活躍起來 ， 導(dǎo)致風(fēng)寒感冒轉(zhuǎn)變成病毒性感冒 ， 此時(shí)的風(fēng)寒感冒就有了傳染性了 。 其實(shí)在西學(xué)上并沒有風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒這一說 ， 西學(xué)認(rèn)為不管是風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒都是細(xì)菌或病毒引起的 ， 只要是病毒性的感冒都是具有傳染性的 。
風(fēng)寒感冒的傳播途徑
風(fēng)寒感冒會(huì)通過消化道傳染 ， 可能通過打噴嚏、咳嗽等方式把病毒、細(xì)菌排到空氣中 ， 而外人吸入氣道 ， 達(dá)到一定濃度就易引發(fā)感染 。
如何預(yù)防被風(fēng)寒感冒傳染
提高身體免疫力
在氣候變化時(shí)適當(dāng)增減衣物 ， 注意防寒保暖 ， 避免接觸感冒病人 ， 另外就是要加強(qiáng)體育鍛煉 ， 提高自身的身體抵抗力和免疫能力 ， 以抵擋感冒 。
注意補(bǔ)充營養(yǎng)
偏食或經(jīng)常在外吃飯容易造成營養(yǎng)失衡 ， 對付感冒的抵抗力就會(huì)減弱 。 所以要均衡攝取蛋白質(zhì)、脂肪、各類維生素、礦物質(zhì)等 ， 還要多喝水 。
保證充足睡眠
睡眠可以調(diào)節(jié)人體免疫功能 ， 充足的睡眠則可以增強(qiáng)人體免疫力 ， 無論是上班族還是學(xué)生族 ， 都至少要保證不少于6小時(shí)的睡眠時(shí)間 ， 以抱有足夠的精力來面對感冒 ， 抵擋感冒的侵襲 。
注意補(bǔ)充維生素C
國外用大劑量維生素C來預(yù)防和治療感冒已有多年臨床經(jīng)驗(yàn) ， 成人1000毫克/天 ， 兒童500毫克/天 ， 能夠有效合成抗體 ， 激活白細(xì)胞 ， 全面增強(qiáng)免疫力 ， 抵抗感冒等疾病的襲擊 。
避免交叉感染
每天要勤洗手 ， 因?yàn)橥ㄟ^手的觸摸最容易感染病毒 。 在公共場所咳嗽或打噴嚏 ， 要用手絹或紙巾捂住口鼻 ， 防止飛沫四濺 ， 傳染細(xì)菌 。 一旦感冒 ， 要盡量多休息 ， 不要去人多的公共場所 ， 以免交叉感染 。
【風(fēng)寒感冒會(huì)傳染嗎 風(fēng)寒感冒加劇時(shí)會(huì)傳染】
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