“體寒” ， 以中醫(yī)看 ， 大部分叫做“虛寒” ， 就是體質(zhì)虛且寒 。 中醫(yī)對于病情 ， 可以用“八綱辨證”法說明 ， 分成“陰、陽、表、里、虛、實(shí)、寒、熱” 。 體寒的人有什么癥狀？
體寒的癥狀
輕度體寒癥狀
1.怕冷 ， 手腳冰涼 ， 容易感冒且感冒恢復(fù)期長；2.生理期經(jīng)痛嚴(yán)重 ， 腹部有垂墜感；3.面色暗淡 ， 無血色；4.易疲勞 ， 關(guān)節(jié)部位易酸痛 ， 睡眠質(zhì)量差 ， 睡眠淺 。
中度體寒癥狀
1.口腔內(nèi)易發(fā)炎 ， 易長口瘡；2.容易便秘 ， 經(jīng)常覺得肚子漲；3.生理期紊亂 ， 天冷后易延期或量少；4.皮膚干燥易干裂 ， 腳后跟易干裂 ， 腳部血液循環(huán)差；5.愛吃水果、冰激凌等冷食 。
重度體寒癥狀
1.尿頻尿液不易排出2.下半身水腫嚴(yán)重3.睡一夜手腳都仍冰冷 ， 起床時(shí)手腳發(fā)麻4.經(jīng)常感到疲倦 ， 四肢發(fā)酸 ， 沒有精神5.經(jīng)常感到胃脹氣符合以上3項(xiàng)以及以上 ， 為重度體寒患者 。
【體寒的癥狀 體寒也分為輕中重三個(gè)類型】體寒的原因
循環(huán)障礙
1.心臟衰弱 ， 無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位 。 2.貧血：循環(huán)血量不足或血紅素和紅血球偏低 。 3.人體血管收縮、血液回流能力就會減弱 ， 使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢 ， 也就是人們常說的“末梢循環(huán)不良” 。
陽氣不足
中醫(yī)認(rèn)為 ， 手腳冰涼是一種“閉癥” ， 所謂“閉”即是不通 ， 受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響 ， 致使肝脈受寒 。 肝臟的造血功能受到影響 ， 導(dǎo)致腎臟陽氣不足 ， 肢體冷涼 ， 手腳發(fā)紅或發(fā)白 ， 甚至出現(xiàn)疼痛的感覺 。
月經(jīng)和生育引起的激素變化
在有手腳發(fā)涼癥狀的人群中 ， 女性占絕大多數(shù) 。 這是激素變化通過影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少 ， 從而引發(fā)寒癥 。
疾病因素
有雷諾病和雷諾現(xiàn)象（雷諾病是一種遇冷或情緒緊張后 ， 以陣發(fā)性肢端小動脈強(qiáng)烈收縮引起肢端缺血改變?yōu)樘卣鞯募膊?nbsp;， 又稱肢端血管痙攣癥 。 ） ， 多發(fā)性大動脈炎 ， 多發(fā)生于青年女性 。 血栓閉塞性脈管炎則多發(fā)生于中年男性 。 此外 ， 精神壓力過大、心理過分敏感、平時(shí)過度操心、時(shí)常心神不安的人也是手足寒癥的高發(fā)人群 。
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