【蛋卷的怎么炒】
主料：雞蛋2個、蟹棒適量 。輔料：紅辣椒適量、蔥適量、鹽適量、油適量 。
紅辣椒，蔥切碎 。
打2個雞蛋，加鹽攪勻 。
蟹棒焯水 。
熱鍋熱油，倒入蛋液 。
放入辣椒碎，蟹棒，卷上切小塊即可 。
烹飪技巧：
1、輔助蔬菜類的盡量加自己喜歡的，不喜歡的忽略 。
2、鍋里可以加少許油或不加 。
3、煎蛋的全過程用中小火完成 。
主料：雞蛋2個、蟹棒適量 。輔料：紅辣椒適量、蔥適量、鹽適量、油適量 。
紅辣椒，蔥切碎 。
打2個雞蛋，加鹽攪勻 。
蟹棒焯水 。
熱鍋熱油，倒入蛋液 。
放入辣椒碎，蟹棒，卷上切小塊即可 。
烹飪技巧：
1、輔助蔬菜類的盡量加自己喜歡的，不喜歡的忽略 。
2、鍋里可以加少許油或不加 。
3、煎蛋的全過程用中小火完成 。
