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豇豆是豆角嗎


豇豆是豆角嗎



豇豆是豆角 。豇豆在部分地方直接被叫做豆角,在有的地方為了和傳統(tǒng)豆角區(qū)別,叫豇豆為長(zhǎng)豆角,豇豆是豆角的一種,而豆角卻不一定是豇豆 。
豇豆和豆角的區(qū)別【豇豆是豆角嗎】豇豆是豆角的一種,這里說(shuō)下豇豆和短豆角的區(qū)別 。
豇豆:豇豆比較長(zhǎng),一般在夏季成熟,適合鮮炒,也適合做腌菜,以脆嫩的食用最佳,帶莢食用 。
短豆角:短豆角也叫四季豆,和豇豆很相似,但比較短,一般只有10cm左右,而豇豆差不多都在30cm以上,也適合鮮炒食用,老話的短豆角只能食用其籽 。
豆角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豇豆含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣40、鎂、鐵、錳、鋅、銅、硒、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸 。其中以磷的含量最豐富,鮮嫩豆莢中還含有維生素C、抗壞血酸 。豇豆的蛋白質(zhì)含量高于西紅柿2~3倍,糖類的含量高于黃瓜1倍,鈣的含量高于南瓜4倍,維生素含量高于冬瓜4~6倍 。

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