使用空調(diào)其次要有利于健康 。室內(nèi)與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜 。如果溫差過大，使人進(jìn)出時經(jīng)受氣溫驟變，容易患感冒等病，如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒 。對于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過大 。因?yàn)槭覂?nèi)溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng) 。
使用空調(diào)要考慮省電 。制冷時溫度調(diào)得過低或制熱時溫度調(diào)得過高，都比較耗能 。所以從省電考慮，夏天不能把室溫調(diào)得太低，冬天不能把溫度調(diào)得太高 。
使用空調(diào)要注重健康 。開空調(diào)時緊閉門窗，時間長了會導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會趁機(jī)大量積聚，因此，空調(diào)每次開2個多小時就應(yīng)該停下來，并開窗通氣 。
因此，空調(diào)房間合理的溫度是夏天應(yīng)在28℃～29℃ 。冬天應(yīng)在18℃～20℃ 。
冬天空調(diào)開多少度合適？
所以從省電考慮，冬天不能把溫度調(diào)得太高，相反，由于溫度過高，會造成空氣質(zhì)量下降
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