20-30分鐘 。南瓜不削皮并且是通過(guò)蒸的方式，南瓜肉就不易徹底熟透，蒸的時(shí)間就需要長(zhǎng)一些 。
貝貝南瓜是南瓜的品種名字，它是由日本米可多協(xié)和種苗株式會(huì)社于1998年通過(guò)雜交培育成功的，其個(gè)頭很小，大約６兩左右，吃起來(lái)口感非常粉糯，甜度也很高，因此深受不少人士喜愛(ài) 。
它又被稱為金絲栗瓜，皆因味道粉糯清甜，帶著近似板栗的香氣和口感，即使不加任何調(diào)料蒸熟，自然的甜香已經(jīng)足夠征服味蕾，就連不愛(ài)吃南瓜的人也忍不住多吃幾口 。
貝貝南瓜的果皮呈墨綠色，有著小巧玲瓏的果形，以及粉糯香甜的果肉 。1998年它在日本雜交培育而成，2002年被引種國(guó)內(nèi) 。如今，國(guó)內(nèi)種植貝貝南瓜的技術(shù)已非常成熟 。
【貝貝南瓜帶皮要蒸多久】貝貝南瓜最簡(jiǎn)單的吃法，是放到微波爐里叮一下，轉(zhuǎn)９-15分鐘左右就做熟了 。如果喜歡軟軟糯糯更細(xì)膩的口感，也可以上鍋蒸著吃，不用加任何調(diào)料也很好吃哦 。
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