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鮮筍扇貝簡(jiǎn)單做法 風(fēng)味鮮筍扇貝怎么做


鮮筍扇貝簡(jiǎn)單做法 風(fēng)味鮮筍扇貝怎么做


1、食材:鹽少許、鮮扇貝肉7個(gè)、綠色蘆筍一把、蔥姜蒜少許、芡粉少許、有機(jī)醬油少許、白砂糖少許、蠔油少許、黃椒少許 。
【鮮筍扇貝簡(jiǎn)單做法 風(fēng)味鮮筍扇貝怎么做】2、扇貝,去殼去裙邊洗凈,加鹽抓勻,再放廚房用紙上吸干表面水份 。
3、扇貝均勻沾上綠豆淀粉備用 。
4、蘆筍去掉后三分之一部分 。切成段,下鍋煮,鍋中加糖和油保護(hù)蘆筍營(yíng)養(yǎng) 。煮15秒后撈出備用 。
5、把鍋燒熱,倒入油,油溫5成,扇貝下鍋用大火煎,煎到表面金黃即可撈出備用 。
6、鍋燒熱,炒蔥姜蒜,炒出香味,放入彩椒和蘆筍炒勻 。
7、芡粉用水調(diào)好 。鍋中放入扇貝,放入鹽、糖、醬油和蠔油,炒勻后放入芡粉水勾芡,出鍋 。

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