1、南瓜是秋天的應(yīng)季食物，南瓜性溫 。入秋后，天氣易干燥，皮膚水分蒸發(fā)加快，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)燥熱，而南瓜具有潤燥的作用，并且水分充足，可以改善秋天干燥帶給人們的不適 。
2、立秋節(jié)氣也是臺灣龍眼的盛產(chǎn)期 。人們相信吃了龍眼肉，子孫會做大官，而且香甜可口，非常好吃，深受人們喜愛 。
【在立秋人們吃什么南方傳統(tǒng)食物】3、立秋吃西瓜、吃清涼糕是必不可少的傳統(tǒng)習(xí)俗 。用番薯淀粉熬成羹狀，倒在碗里 。待第二天早上，結(jié)成一整塊 。遠(yuǎn)看似一塊圓潤剔透的白玉，然后切成小塊，撒上白糖、醋、薄荷，清涼爽口、酸甜開胃 。
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