1、材料：紅薯1個(gè)，洋蔥1/4個(gè)，海帶適量，口蘑適量 。
【紅薯湯做法 紅薯湯的烹飪方法】2、紅薯去皮切絲，洋蔥切小塊，海帶切絲，口蘑切絲 。
3、鍋中燒開水，將紅薯絲、洋蔥絲、口蘑絲、海帶絲倒入湯中煮沸，然后小火煮10分鐘，加入鹽、雞精、香油調(diào)味即可食用 。
4、這道湯能讓血行暢通，將能量輸送到血液中；而海帶不但能帶出湯的鮮味，還能給身體補(bǔ)充礦物質(zhì) 。
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