【鱈魚屬于海鮮嗎】
鱈魚是海魚 。其營養(yǎng)價(jià)值非常豐富 ， 據(jù)統(tǒng)計(jì) ， 每100克鱈魚的肉中就含有16.5克的蛋白質(zhì) 。除此之外 ， 鱈魚的維生素、礦物質(zhì)含量也非常豐富 。其魚肉中含有的鎂元素 ， 能夠保護(hù)人體的心血管系統(tǒng) 。鱈魚除了營養(yǎng)價(jià)值極高 ， 而且口感也非常好 ， 其肉質(zhì)細(xì)嫩 ， 吃多了也不會(huì)感覺到油膩 ， 并且易消化 。
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