【如何可以提高口才和反應(yīng)能力】1、對著鏡子訓(xùn)練：在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子 ， 每天在朗讀過程中 ， 去對著鏡子訓(xùn)練 ， 訓(xùn)自己的眼神 ， 訓(xùn)練自己的表情 ， 訓(xùn)練自己的肢體語言 ， 這樣效果更好；
2、寫日記：寫日記是最好的自我溝通的方法 ， 每天寫上一千來字 ， 既整理自己的思路 ， 反省當(dāng)日之進步與不足 ， 梳理自己的情緒 ， 釋放一些不快 ， 又可以學(xué)會遣詞造句 ， 天長日久 ， 手能寫之 ， 口必能言之；
3、講故事法：口才培訓(xùn) ， 要求我們能夠講100個以上的故事 ， 不同時候要能夠講不同的故事 ， 而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事 ， 這就要求我們積累大量的素材 ， 同時還要講得動聽 ， 講得精彩 ， 熟能生巧 ， 講多了口才就會慢慢變好；
4、積累知識 ， 多翻字典、成語詞典：在辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》 ， 有空就翻閱 ， 不認(rèn)識的字多看看 ， 認(rèn)識的字也再看細(xì)些 ， 你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深 ， 堅持下去 ， 你的詞匯量會越來越多 ， 口才也會有很大的改變 。
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