平分秋色 。
紫色葡萄富含花青素和類黃酮，這兩種物質(zhì)都有強(qiáng)效抗氧化作用 。常吃不僅能延緩衰老、減少皺紋的產(chǎn)生，還可以預(yù)防視力、聽力減退 。
【青葡萄和紫葡萄哪個(gè)營養(yǎng)高】青葡萄也稱水晶葡萄，未熟透時(shí)偏綠色，成熟后顏色發(fā)白 。其具有補(bǔ)肺氣及潤皮膚和毛發(fā)的功效，適合咳嗽、患有呼吸系統(tǒng)疾病、膚色不佳、發(fā)質(zhì)枯黃的人食用 。
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