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肝癌被稱為“癌癥之王”不僅僅是因?yàn)樗母甙l(fā)性。還因?yàn)樗l(fā)生的時(shí)候總是悄無(wú)聲息。其實(shí)任何疾病都有它的信號(hào)出現(xiàn)，肝臟也不例外。很簡(jiǎn)單的，我們可以從早晨的第一泡尿液看我們的肝臟情況。

尿液是看生活、飲食正常與否最好的指標(biāo)，一般人每天早上多半是因?yàn)槟蚣辈牌鸫玻?dāng)然有人是迷迷糊糊地撒泡尿又去睡回籠覺(jué)的，所以常常不清楚尿液顏色。
早晨上廁所出現(xiàn)這3種顏色需警惕，可能是肝臟在向你"下戰(zhàn)書(shū)"！1.尿液泡沫很多
如果泡沫很多，像淘米水一樣渾濁，意味著腎臟功能有問(wèn)題，顯示你昨天吃得太咸或太多加了防腐劑的東西。

2. 尿黃如茶
黃疸型肝炎病在正常情況下，人體的紅細(xì)胞壽命是120天，被破壞的紅細(xì)胞會(huì)放出血紅蛋白，經(jīng)過(guò)一系列的分解代謝，變成黃色物質(zhì)叫膽紅素。但是由于肝炎病毒導(dǎo)致肝細(xì)胞破壞，影響膽紅素的代謝，使膽紅素進(jìn)入血液增多，經(jīng)尿液排出體外較平時(shí)增加，所以尿色就會(huì)加深。而尿的顏色越黃，說(shuō)明肝細(xì)胞破壞越重，如果病情好轉(zhuǎn)尿色也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

3.尿液是紅色的
【早晨上廁所出現(xiàn)這3種顏色需警惕，可能是肝臟在向你“下戰(zhàn)書(shū)”！】如果尿液紅紅的，第一個(gè)要考慮是否感冒發(fā)熱，因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒會(huì)影響到下腹腔的血管，形成充血現(xiàn)象，有的血管比較脆弱，導(dǎo)致微血管破裂，就會(huì)有血尿;
其次，考慮可能有結(jié)石，因?yàn)榱庑位蚨嘟切蔚氖^，滑動(dòng)時(shí)劃破微血管，當(dāng)然尿液就會(huì)紅紅的，有些人會(huì)嚴(yán)重到整個(gè)馬桶都是紅的。

如果不想讓肝病發(fā)展成肝癌，3種養(yǎng)肝方法堅(jiān)持做1. 忌酒
酒精的中間代謝產(chǎn)物有比較明確的肝毒性，約90％以上的酒精成分（乙醇）在肝臟內(nèi)代謝，而乙醇有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用，可使肝細(xì)胞發(fā)生變性、壞死。乙醇的毒性影響肝臟正常代謝及解毒功能，導(dǎo)致嚴(yán)重肝損傷和酒精性肝硬化。因此對(duì)肝病患者而言，禁酒是自我療養(yǎng)的基本要求。

2.常喝養(yǎng)肝茶
多喝水不僅能補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。喝水時(shí)，放些花草茶，如野生木山藥茶，修復(fù)肝損傷。取烘干的野生木山藥根5g，用開(kāi)水沖泡即可！

中醫(yī)解析：
野生木山藥茶：是蒲公英根茶的別稱，它是一種藥食兩用的植物，入肝經(jīng)，可去肝火，排肝毒。其提取物對(duì)肝臟細(xì)胞有明顯的保護(hù)作用，特別是化學(xué)性或酒精性肝損傷保護(hù)明顯，能加速磷脂合成的膽堿存在，從而加速細(xì)胞修復(fù)速度，故可保肝，且能增強(qiáng)肝臟再生能力。
3.調(diào)節(jié)情緒
避免憂郁、憤怒等不良情緒刺激。過(guò)度興奮、憤怒都會(huì)直接間接地傷害肝臟，特別要防止發(fā)怒。只有保持愉快的心情，才有利于肝病的康復(fù) 。