【香蕉胡蘿卜一起吃好嗎】香蕉和胡蘿卜是可以一起吃的 。二者的食物屬性不沖突，胡蘿卜性平，香蕉性寒 。二者在營養(yǎng)成分方面也不沖突，香蕉中主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分；胡蘿卜中含有淀粉、糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分 。
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