一般上了年紀的老奶奶，特別是七十歲以后的老年人，在女性之中居多，特別容易腳抽筋，以前就患有腳痛和腿痛，所以現(xiàn)在不一定什么時候就患有腳抽筋的毛病，以前并沒有這毛病 。很多時候腳抽筋都是在夜間，而且沒辦法走路，就算有人摻著走，都不敢走，這是咋回事就 。我們來了解一下腳經(jīng)常抽筋是什么原因及治療
【老年人腳經(jīng)常抽筋是什么原因及治療】1、常抽筋大多是缺鈣，受涼，局部神經(jīng)血管受壓引起 。平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷，按摩，加強局部的血液循環(huán)，另外如果出汗嚴重導致缺鈉也可能導致這個癥狀的，建議喝一點點淡鹽水 。如果還無改善，應到醫(yī)院檢查明確病因后治療 。
2、抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大，因為缺鈣后就會表現(xiàn)出腿抽筋的癥狀的 。建議你可以先服用些鈣劑來補充一下，然后多吃些含鈣高的食物，并且方便時可以去醫(yī)院做個微量元素化驗，看其他方面是否也缺，在及時補充就好 。
3、這種情況有可能是缺鈣引起的，也有可能是腰椎病壓迫坐骨神經(jīng)引起的，最好是完善檢查，確診后再治療，多休息，不要太勞累，多曬太陽，注意增加營養(yǎng)和復查 。
4、經(jīng)常腳抽筋是缺鈣的癥狀，可以口服樂力治療 。飲食上多吃含鈣多的食物 。你的筋肉間歇性抽筋，是缺鈣的表現(xiàn) 。建議平時要加強營養(yǎng)，多曬太陽，補充鈣劑 。
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