山藥和花生米能同時食用 。
【山藥和花生米能同時食用嗎】山藥的功效：補(bǔ)中益氣，消渴生津，保健 ， 養(yǎng)顏，防止腹瀉，降低血糖 ， 抗肝昏迷 。
花生米的功效：增強(qiáng)記憶力、健腦和抗衰老，治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍，治產(chǎn)后缺奶，治久咳，治慢性腎炎 ， 潤腸通便 。
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