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香椿過水要多久

【香椿過水要多久】香椿中含有亞硝酸鹽等有害物質(zhì)和草酸,保存時(shí)間越長,含量越高,常帶有獨(dú)特的香味 。香椿在料理前清洗去老葉,可芳適量的鹽清洗;向煮開的白開水中放入少量食鹽 , 放入整理過的新鮮香椿,用漏勺或筷子在開水中來回翻滾,30秒到1分鐘左右 , 撈出過涼水 。通過開水焯燙,即可有效去除有害物質(zhì),還能改善苦澀口感 , 減少氣味,更宜于接受 。開水焯燙后,香椿顏色鮮綠 , 口感清爽,且營養(yǎng)價(jià)值高,更宜于食用 ??蓻霭?nbsp;, 清炒,也可放涼后冷凍保存 。

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