1、可以用熱水泡腳
2、選祛風(fēng)除濕、活血鎮(zhèn)痛
3、腎虛
4、平常多用溫水洗腳
5、如果體重過(guò)重
6、平常不要穿軟的薄底布鞋
【腳后跟疼怎么辦 教大家怎么緩解】7、必要時(shí)去醫(yī)院骨科看病
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