【山藥排骨裙帶菜可以一起燉嗎?】能
排骨湯山藥裙帶菜能一起燉 。整體煲出來的湯的口感都是比較不錯的，并且搭配起來也是很不錯的，把山藥切片了之后，和裙帶菜一起放入到鍋中，放入枸杞，紅棗，加入適量的水 。
排骨中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原等營養(yǎng)成分，而山藥、裙帶菜中也含有較多的維生素、膳食纖維、碳水化合物等，均是人體所需要的營養(yǎng)元素 。所以山藥、裙帶菜、排骨一起燉湯，不但可以補(bǔ)充能量和蛋白質(zhì)，還可以補(bǔ)充鈣元素和多種維生素 。
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