【喝檸檬茶好嗎】
適量喝檸檬水對人體是有好處的 。
喝檸檬水的好處：
排毒養(yǎng)顏；平衡PH值；增強免疫力；促進消化；幫助醒酒；刺激大腦神經(jīng)系統(tǒng)興奮；幫助呼吸 。喝檸檬水的副作用：
檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，長期服用導(dǎo)致脾胃受傷 ， 營養(yǎng)不能消化就會長痘 。所以喝檸檬水要適量，尤其要注意檸檬片泡水的方法 。
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