【喝葡萄酒，可以降三高嗎?】大量研究與實(shí)踐證明，喝葡萄酒確實(shí)有助于降三高 。但其中很有講究，不是什么葡萄酒都可以喝，喝的量也要把握好 。
一般患有三高即高血脂、高血壓、高血糖是不可以喝酒的 。尤其是高血糖與高血壓，滴酒都不能碰 。酒精以及其在身體內(nèi)的代謝物會抑制肝臟糖異生作用，后果就是加重高血脂 。酒類對血壓升高都有影響，血壓太高會壓迫血管，甚至擠破血管，造成腦溢血 。所以三高患者是要戒酒的，哪怕紅酒也不行 。
可是不少人親身實(shí)踐每天喝一點(diǎn)干紅葡萄酒，對降血脂，降血壓著實(shí)有效果，這是為什么呢？這是因?yàn)楹绕咸丫茖ρ芎?，而血管又與三高有密不可分的聯(lián)系 。血管失去彈性，無法順利運(yùn)輸血液至全身，人體會自動加大血壓，使血液回流順暢，因此患有了高血壓 。而高血糖是血液中的含糖量太高 。高血脂是指血清中總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白水平過高或者高密度脂蛋白水平過低 。這三者和血管都有莫大的關(guān)系 。
而葡萄酒中發(fā)酵過程產(chǎn)生很多的多酚物質(zhì)，抗氧化物質(zhì) 。經(jīng)過實(shí)驗(yàn)證明多酚物質(zhì)有減少心血管疾病發(fā)生的功能，可以保護(hù)血管，活血化淤，疏通血管，血液回流通暢，自然血壓就能降下 。除此之外，葡萄酒還能軟化血管，對于被高血糖損害的血管有修復(fù)作用 。
喝葡萄酒有好處并不代表可以用于治病 。每個(gè)人體質(zhì)不同，效果也不一樣，三高患者最好還是不要喝酒，如果硬要喝可以選擇干型紅葡萄酒，它對血壓影響較小，含糖量極少 。很多三高的人，適量喝一點(diǎn)點(diǎn)，起到了比較不錯(cuò)的作用 。
指導(dǎo)專家：黃金秀，主任醫(yī)師，滄州市人民醫(yī)院，心血管內(nèi)科 。從事臨床工作20多年，中國名醫(yī)理事會會員，擅長診治高血壓，冠心病，心力衰竭，心律失常，肺心病，風(fēng)心病等心腦血管疾病 。
推薦閱讀
- 大部分酒喝完是否會對身體有好處?
- 紅酒一次能喝多少?
- 每天晚上都想喝紅酒是有病嗎?
- 紅酒一天喝多少合適?
- 每天喝多少酒對身體有益?
- 每天喝酒紅酒對身體有哪些好處?
- 得了濕疹病可以吃狗肉嗎?
- 內(nèi)褲和內(nèi)衣可以放一起洗嗎
- 毛呢可以用洗衣機(jī)洗嗎
- 瑪咖女人可以吃嗎