【吃藥瘦身對(duì)身體有害嗎】吃藥瘦身對(duì)身體有害
減肥藥有增加機(jī)體代謝，引起心率增快，或者是腹瀉的作用 ， 對(duì)身體會(huì)造成不良的影響；需要減肥者要通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)達(dá)到減肥的目的，平時(shí)飲食注意盡量少吃高熱量類食品，比如油炸品，動(dòng)物內(nèi)臟，膨脹食品等，米面主食量也要控制 ， 多吃高纖維類食品 ， 比如芹菜，黃瓜，冬瓜，洋蔥，苦瓜，黑木耳等，多運(yùn)動(dòng) 。
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