【涼席下面鋪什么】如果天氣不是很熱的話，鋪上床單比較好，隨時(shí)可以拿掉涼席 。如果天氣過熱的話 ， 少鋪一層，也能稍微增加散熱 。
1、保持涼席與床的貼合 。(這個(gè)因席子材料和質(zhì)量不同而有區(qū)別)
2、盡量讓席子不會在床上滑動 。這也是和涼席的背面材料及床墊面有關(guān) 。
3、盡量讓席子背面通透 。越是軟和的墊底，就越可能會影響涼席的效果 。但是太硬的墊底會讓席子容易滑動且睡著不舒服 。
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