運(yùn)動(dòng)太多和太少 ， 同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康 。
體育和運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項(xiàng)必要條件 。
生命在于運(yùn)動(dòng) 。
一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)?；顒?dòng)四肢 ， 那是一件極其痛苦的事情 。
人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng) 。蔡元培
生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮 。
科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體 。
理想的人是品德、健康、才能三位一體的人 。
運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉 。
人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng) 。
健全的精神寓于健全的身體 。
【關(guān)于體育健康的名人名言】不會(huì)管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè) 。
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