【胃疼應(yīng)該吃什么食品】
胃疼應(yīng)該吃胃養(yǎng)胃的食物，平時(shí)要多吃些小米粥、爛面條、雞蛋糕，這些比較溫和的食物 。還要清淡飲食，多吃新鮮的熟的蔬菜，少量多餐，吃點(diǎn)面包、饅頭、豆腐、蛋類(lèi)、牛奶等 。避免攝入高脂肪、難消化的食物，避免暴飲暴食、饑飽不勻，避免飲酒及辛辣刺激性的食物 。同時(shí)要注意心情舒暢，多休息 ， 保證睡眠 ， 避免熬夜，避免過(guò)度勞累 。
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