【月經(jīng)推遲怎么辦】
1、羊肉
2、烏雞肉
3、蓮藕
經(jīng)驗(yàn)步驟：
- 1羊肉 。羊肉中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有補(bǔ)脾虛的功效 ， 另外飲食不好，而羊肉可健脾 ， 吃后可調(diào)理，飲食會(huì)好轉(zhuǎn) 。還用于治療腎虛腰疼、經(jīng)血不調(diào)、產(chǎn)后血淤等癥 。
2烏雞肉 。具有補(bǔ)虛勞贏弱、益產(chǎn)婦的功效,是補(bǔ)養(yǎng)身體的上好佳品 。對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、白帶多及一些虛損病有較好的療效 。
3蓮藕 。蓮藕中含有大量的單寧和黏蛋白質(zhì)，而單寧具有消炎的作用，蛋白質(zhì)能促進(jìn)蛋白質(zhì)和脂肪的消化 ， 因此可以減輕腸胃負(fù)擔(dān) 。對(duì)于淤血、出血患者極為適合 。適用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期提前且量多等癥,有“活血而不破血,止血而不滯血”的特點(diǎn) 。
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