【韭菜雞蛋餡餅多少熱量】韭菜雞蛋餡餅有200卡路里的熱量 。
做法如下：
主料：韭菜、 面粉、 雞蛋 、鹽、 胡椒
做法:
1、在適量的面粉里加一個雞蛋 。
2、慢慢加水調(diào)成無顆粒的稀糊，靜置5到10分鐘 。
3、韭菜洗凈切成細末 。
4、糊和韭菜用筷子攪勻，少許的鹽和胡椒調(diào)味 。
5、鍋里抹一層薄油，倒入面糊，用小火煎 。
6、餅?zāi)芑蝿泳头妫行』鸢扬灱迨旒纯?。
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