孕期感冒一般不宜吃藥，懷孕最好使用非藥物的治療方法，比如食療或者按摩 。
飲食療法01、姜糖茶
制法：生姜3-5片（洗凈切絲）、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完 。服后宜蓋被子靜臥 ， 讓身子微微出汗 。（適合風(fēng)寒型感冒）
02、菊花蘆根茶
制法：菊花5克、蘆根10克 ， 用開(kāi)水500毫升泡開(kāi)后，代替茶水引用 。（適合風(fēng)熱型感冒）
03、橘皮姜片茶
制法：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅塘10-20克 。
04、蘋果蜂蜜水
制法：取5個(gè)蘋果去皮，切成小塊 ， 加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用 。
05、姜絲蘿卜湯
制法：姜絲25克 ， 蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘 ， 加紅糖適量，趁熱喝下 。
06、蔥蒜粥
制法：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下 。
07、雪梨煲
制法：雪梨洗凈，連皮切碎 ， 加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸 。適用于風(fēng)熱咳嗽 。
按摩療法01、搓手掌
取坐位或站位，兩手掌相對(duì)迅速搓動(dòng)，搓到發(fā)熱而止 。經(jīng)常將雙手在一起摩擦搓手，主要有以下三個(gè)方面的好處：
一是常在戶外工作的人 ， 這么做可以預(yù)防凍瘡的發(fā)生 。
二是常搓雙手，能使手指更加靈活自如，同時(shí)對(duì)大腦也有一定的保健作用 。
三是生活和工作于室內(nèi)的人，經(jīng)常這樣搓手，能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，預(yù)防感冒 。
02、擦臉
用搓熱的兩手掌，擦兩側(cè)面部 ， 先上下擦，再旋轉(zhuǎn)擦，各數(shù)十次 ， 使臉部發(fā)熱而止 。
03、擦鼻
兩手掌大魚(yú)際肌(手掌大拇指一側(cè)肌肉)相互對(duì)搓至熱，
然后將擦熱的大魚(yú)際肌從印堂穴開(kāi)始，沿鼻兩側(cè)下擦至鼻翼之迎香穴(位于鼻翼外下方5分)，可兩手同時(shí)進(jìn)行，也可兩手輪流進(jìn)行 ， 共32下 。
04、按迎香穴
用兩手中指指腹緊按兩側(cè)迎香穴，做順?lè)磿r(shí)針?lè)较虬茨?， 各10次，
然后在穴位上加壓重按15秒，有酸脹感才有效 。
05、浴面拉耳
兩手掌心相互擦熱，用掌根貼住額前發(fā)際 ， 自上下擦至下額部
然后沿下頜骨分擦至兩側(cè)額部，回至前額，重復(fù)16次 。
以兩耳發(fā)熱，臉面部舒適而宜，因?yàn)槎共坑泻芏嘌ㄎ慌c臉部器官相對(duì)應(yīng)，有預(yù)防感冒效應(yīng) 。
06、揉合谷穴
先取一側(cè)合谷穴，合谷穴位于虎口第二掌骨旁，用另一只手拇指指腹在該穴做反時(shí)針?lè)较蚰Σ?6次 。注意不要偏離該穴，然后在該穴上加壓15秒 ， 必須有酸脹麻木感為有效，再換手進(jìn)行 。
07、按揉風(fēng)池
取坐位 ， 用兩手中指的指端附在頸后，"風(fēng)池穴"(貞固相隆直下凹陷處與乳突之間)，然后逐漸用力向下按壓，待穴位出現(xiàn)酸痛脹感后，再由內(nèi)向外作環(huán)形揉動(dòng)30-50次(手指旋動(dòng)一周為一次)，以宣散風(fēng)邪 。
08、指推印堂至太陽(yáng)穴
兩手食、中、無(wú)名指并攏，用三指的指面從印堂穴(兩眉間)抹向太陽(yáng)穴(眉梢與外眼角中間向后移約一橫指的凹陷處)約20-30次 ， 以疏風(fēng)解表 。
用藥注意01、祛痰、止咳藥 。一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用
02、抗感冒藥大多是復(fù)合制劑，含有多種成分，常見(jiàn)的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等 ， 這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用 ， 特別是孕4周前，感冒藥主要是對(duì)癥藥物，治標(biāo)不治本，對(duì)孕婦又不是安全用藥，所以筆者建議孕婦最好不用抗感冒藥 。
03、抗病毒藥，均對(duì)胎兒有不良影響，孕婦不易使用，若必須使用，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下 。
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