因人而異 。
夏天吃羊肉，可以助體內(nèi)驅(qū)寒解毒，對(duì)提高人的身體素質(zhì)及高溫天抗病能力十分有益，但如果是體質(zhì)偏熱 ， 陽(yáng)偏盛的人 ， 則不適合食用羊肉 。
【三伏天能吃羊肉】羊肉“暖中補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣 ， 開胃健力，益腎氣” ， 助元陽(yáng)、補(bǔ)精血、益勞損 。常吃羊肉對(duì)提高人的身體素質(zhì)及抗病能力十分有益 。由于天氣炎熱，夏季里人們生吃蔬菜瓜果的機(jī)會(huì)較多 。為了躲避炎熱 ， 室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間冷氣開放，故此部分人會(huì)出現(xiàn)脘腹冷痛，喜溫喜按，不思飲食 ， 頭身困重，大便稀薄且次數(shù)增多，舌淡苔白等癥狀，此等癥狀多屬于脾胃虛寒或寒濕困脾等 。對(duì)于這一類人來(lái)說(shuō)，在夏季吃些羊肉是有益處的 。
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