日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

如何做羊肉蘿卜火鍋

【如何做羊肉蘿卜火鍋】食材:羊肉500克、白蘿卜400克、蘋(píng)果5克、陳皮、生姜、蓽撥和胡椒各3克、精鹽6克、味精、蔥 。
做法:
1、將羊肉剔去筋膜,洗凈后入沸水鍋內(nèi)焯去血水,撈出后再用涼水漂洗干凈,切成?。?
2、蘿卜洗凈 , 切成片,把蘋(píng)果、陳皮、良姜和蓽撥放進(jìn)潔凈的紗布袋內(nèi),扎上口;
3、再將胡椒拍碎,蔥切段,姜洗凈;
4、將羊肉丁和裝有陳皮等藥包同置于鍋中,放入清水、姜、蔥等;
5、先用旺火燒沸,撇去浮沫 , 再移小火煨半小時(shí)后倒人點(diǎn)燃的火鍋中;
6、待羊肉八成熟后下人蘿卜片,至肉熟爛,撈出藥包,除去姜、蔥 , 撤人精鹽、味精和胡椒粉即可 。

    推薦閱讀