
【冬天吃什么水果好】冬天可以吃橙子、柚子、蘋果、梨子、柿子、橘子等水果,橙子、橘子、柚子中含有豐富的維生素,可有效降低膽固醇、血脂的含量;冬季感冒頻發(fā),梨子可以潤肺止咳、滋養(yǎng)腸胃;蘋果能促進(jìn)腸胃蠕動,有助于消化,盡量在飯后1小時食用 。
冬天吃什么水果好

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