【白巧克和黑巧克力補充體力哪個好】
黒巧克力與白巧克力相比，黑巧克力補充體力更好 。不管是黑巧克力還是白巧克力，二者中含有的糖分、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分在短時間內(nèi)都可以補充體力 。但白巧克力里的脂肪含量較高 ， 與白巧克力相比黑巧克力里的可可營養(yǎng)價值高，對補充體力有更好的幫助 。
黒巧克力補充體力更好
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