1、改善家庭環(huán)境，改善教育思想 ， 改善親子關(guān)系 。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，孩子喜歡玩手機(jī)本身就是不可推卸的責(zé)任 。希望孩子有所改變，首先改變自己 ， 例如下班回家，全家都不使用手機(jī) 。假如父母從不讀書(shū)，不做對(duì)孩子有益的事 ， 整天看手機(jī)或看電視，對(duì)孩子都沒(méi)有耐心，那么孩子就不可能成為自己想要的樣子 。家庭教育是孩子早期教育的重中之重 。每一個(gè)孩子都會(huì)受到周圍環(huán)境的影響 ， 其中所有的信息都會(huì)對(duì)他產(chǎn)生多方面的影響 。孩子從出生開(kāi)始就模仿父母 ， 父母是孩子重要的模仿對(duì)象 。孩子良好習(xí)慣的形成 ， 離不開(kāi)父母的引導(dǎo)和示范 。要讓孩子成為自己想要的樣子 ， 愛(ài)學(xué)習(xí)、遠(yuǎn)離手機(jī)，父母就應(yīng)該給孩子從小樹(shù)立好榜樣，用有利于孩子行為的方式去引導(dǎo) 。家長(zhǎng)為孩子樹(shù)立的榜樣是其它任何因素都不能影響的 。家長(zhǎng)是推動(dòng)搖籃的手，也是撬動(dòng)地球的手，沒(méi)有教壞孩子的手 ， 只有不會(huì)教的家長(zhǎng) 。在教育孩子的過(guò)程中 ， 改善自己的思維方式和教育方式，改善親子關(guān)系，改善家庭教育環(huán)境，在日常生活中改善自己的行為模式，遠(yuǎn)離手機(jī)，與書(shū)結(jié)盟 。
2、養(yǎng)成良好的興趣習(xí)慣，并用其他方法分散孩子對(duì)游戲和手機(jī)的依賴 。孩子的大腦有很強(qiáng)的可塑性 。當(dāng)我們用一個(gè)新的事物來(lái)吸引他們的興趣時(shí)，他們就會(huì)遠(yuǎn)離手機(jī)，遠(yuǎn)離游戲 。鍛煉是一種很好的方式，或大自然中去尋找新的樂(lè)趣 ， 在這一過(guò)程中親子關(guān)系得到改善，孩子的身心狀態(tài)也會(huì)有不同程度的提高 。也可以帶孩子到圖書(shū)館、閱覽室、博物館，讓孩子和別的小朋友一起學(xué)習(xí)、一起玩，和學(xué)霸交個(gè)朋友 。人生中，當(dāng)孩子在某個(gè)方面表現(xiàn)得比較好，比較專注時(shí)，要注意肯定和鼓勵(lì)孩子 ， 并引導(dǎo)孩子往深里走 ?？春⒆釉谀膫€(gè)方面比較特別，對(duì)哪個(gè)方面比較有興趣，有意識(shí)地給孩子提供機(jī)會(huì)，比如報(bào)一個(gè)興趣班，給孩子找一個(gè)老師，等等 。對(duì)手機(jī)和游戲的依賴性完全可以通過(guò)培養(yǎng)其他興趣而完全分散，甚至深入到孩子感興趣的領(lǐng)域 。
【孩子叛逆期沉迷游戲無(wú)法自拔咋辦】3、縮短孩子和手機(jī)接觸的時(shí)間，或者讓孩子有機(jī)會(huì)做點(diǎn)別的事 ， 并給予獎(jiǎng)勵(lì) 。例如讓孩子專心做作業(yè)30分鐘，中間有10分鐘的休息時(shí)間就可以讓孩子玩手機(jī)，或者要求孩子畫(huà)一幅畫(huà)，專心畫(huà)完 ， 中間不分心，做得比較完整，就可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子玩手機(jī)10分鐘 。如果完不成或做得不好，那就失去了玩手機(jī)的機(jī)會(huì) 。
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