【催吐減肥效果好嗎？ 催吐減肥效果好嗎】
催吐減肥效果是有限的 。
想要通過催吐來減肥，就需要將吃的食物都吐出來，但是一般來說催吐很難將全部食物都清除出來，通常只能清除攝入的二分之一卡路里，這樣還有一半的熱量是被吸收了的，催吐減肥并不是一個(gè)高效的瘦身方法 。
再加上想要催吐達(dá)到減肥的話，那就會(huì)要每天吃完就吐，一周一兩次根本起不到作用，但一天幾次的催吐很難實(shí)現(xiàn)，而且對身體有很大傷害 。
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