在孕24-28周時，準媽媽產(chǎn)檢時會被要求做血糖檢查 ， 因為準媽媽在孕期很容易血糖偏高 。
最近小陳就有了這種煩惱，備孕了好久終于有了寶寶，所以一家人都寵著她，她也是來者不拒，什么都吃，結果在做糖耐檢查的時候沒有通過，這把她給愁的啊 。我相信有不少媽媽也會有這種煩惱 。
【剛懷孕血糖高怎么辦 孕血糖高怎么辦】空腹的時候，一般人的血糖正常值為：全血血糖3.9~6.1mmoL(70~110毫克/分升)；血漿血糖3.9~6.9mmoL(70~125毫克/分升) 。
孕婦則不應該超過5.1mmo/L 。如果孕婦在空腹時測量全血血糖超過了5.1mmo/L，那么她的血糖就較高于正常值了，這個時候就一定要注意積極地配合醫(yī)生進行治療 。如果全血血糖超過11.1mmo/L(200毫克/分升)，孕婦則已經(jīng)患上了糖尿病 。
1、容易口渴
2、疲乏無力
3、尿剁
4、容易餓
5、消瘦
1、少量多餐，將每天應攝取的食物分成5-6餐，因為一次進食過多會造成血糖快速上升 ， 而空腹太久會導致孕婦饑餓性酮癥 。最好分3大餐,3小餐 。
2、少吃肉類 ， 多吃青菜，水果應在兩餐之間食用，含糖量高的水果應避免 ， 如甘蔗、西瓜、哈密瓜、香瓜、櫻桃等 。多吃富含膳食纖維食物，如芹菜、南瓜、胡蘿卜等 。
3、避免蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、巧克力、麥芽糖的飲料及甜食 。每天可以適當喝兩杯牛奶，以補充足夠鈣質 。
5、孕婦按體型調整食物結構比例及熱量 。少吃糖分高的水果，蔬菜每天400-500克 ， 其中有色蔬菜不少于50% 。燕窩低脂肪，低熱量，高蛋白，高營養(yǎng) 。
6、孕婦患糖尿病時，因為蛋白質分解成倍增，所以應當增加蛋白質的攝取量，豌豆蛋白粉純植物蛋白提取 ， 無糖零添加優(yōu)質蛋白營養(yǎng)補充，高鉀低鈉，有益于保護心血管，起到降血糖的作用；同時還有增強新陳代謝，有助于胎兒的生長發(fā)育 。豌豆蛋白粉不僅營養(yǎng)充足，還可以增強飽腹感，能很好的應對孕期帶來的饑餓感而亂吃東西，引發(fā)血糖異常 。
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