懷孕第4周，這時孕媽媽的心態(tài)要調(diào)整好哦，你的心態(tài)已經(jīng)可以影響寶寶了 。那么此時，孕媽媽應(yīng)該注意什么？
操作方法01、警惕先兆流產(chǎn)
孕早期對于胎寶寶而言是個危險期，如果你出現(xiàn)骨盆或腹部持續(xù)疼痛、陰道排出血塊或者淺灰色組織，那么就要注意了，這很有可能是先兆流產(chǎn)的癥狀 。馬上去醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行保胎工作 。
02、暫停愛愛
整個妊娠期間的性生活都應(yīng)持謹(jǐn)慎態(tài)度，尤其是前三個月，最好暫停愛愛 。因為性生活會引起盆腔充血和子宮收縮 ， 從而容易引起流產(chǎn) 。
03、注意個人衛(wèi)生
孕期你的陰道分泌物會增多，要注意保持會陰部清潔，以免引起生殖泌尿系統(tǒng)感染，從而影響胎兒健康 。每天應(yīng)用清水洗外陰部 ， 但不要沖洗陰道內(nèi) 。大便后應(yīng)清洗肛門，但不要先洗肛門再洗外陰 。
04、應(yīng)付孕期不適
孕吐、疲勞、嗜睡、乳房脹痛、尿頻……不是每一位孕媽都會經(jīng)歷所有的孕期反應(yīng)，不過，早做準(zhǔn)備能讓你更加處變不驚 。如可多準(zhǔn)備一些能讓胃感到舒服的食物，像餅干、糖果或其他味淡的食物 ， 以防隨時會發(fā)生的惡心，嘔吐之后，可以吃點薄荷糖或者口香糖 。
【懷孕第4周的注意事項】05、別亂吃藥
整個孕期都應(yīng)該注意這一點，尤其是孕早期 。每個孕媽媽都希望自己擁有一個健康的孕期，但是即使自己再小心，仍然有可能患上感冒、發(fā)燒等疾病 。這時，孕媽媽千萬不能胡亂吃藥，這樣不僅不能達(dá)到治療的目的，還可能會造成寶寶畸形 。
懷孕第4周的注意事項的內(nèi)容就分享到這里。
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