生活里我們總是會遇到需要安慰人的時候，但是卻在此時手足無措 ， 下面就教大家如何去安慰人 。
操作方法01、理解對方：
由于生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對于苦惱的不同理解 。因此，當(dāng)試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱 。
02、要傾聽對方的苦惱：
一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋 。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音 ， 不要追問事情的前因后果，也不要急于做判斷，要給對方空間，讓他能夠自由地表達(dá)自己的感受 。
03、不要模糊性的描述：
我們在安慰的時候，盡可能的去避免模糊性的描述，比如說“這真的太壞了”之類的，只具有安慰性質(zhì)的話 ， 而無具體的表達(dá)的看法 ， 雖然這可能是當(dāng)時的你的真實的想法，可是你在表達(dá)的時候可以具體一點 ， 什么真的太壞了，而讓你的朋友覺得你有在認(rèn)真的聆聽他的講話 ， 而不是覺得你在敷衍，所以我們的具體的表達(dá)出的安慰 ， 才能達(dá)到一個具體的安慰的效果 。
04、安慰人要對癥下藥：
既然他把你當(dāng)作朋友，那你一定足夠了解他，一定要分清他是什么樣的人，怎樣的語言不會刺激到他 。如果他的自卑的人，那他會比較抗拒朋友對他的正面評價，并拒絕接受鼓勵的言辭 。
【如何去安慰人】05、言語溝通很重要：
安慰其實是種分享，只需要向?qū)Ψ斤@示自己的存在和陪伴，敢于說出自己面對別人痛苦時的感受 。如果對方出現(xiàn)的痛苦是你曾經(jīng)說過的 ， 你可以把自己的經(jīng)歷說出來，再說出最后是怎么走出來的 。然后，告訴對方：只要你需要我的陪伴 ， 就可以打電話給我 。
06、教他樂觀：
碰到不開心的時候，正視就好 ， 沒必要把自己變成不堪重負(fù)的樣子，也不是遇到一點不開心時候就當(dāng)做就是人間最黑暗的低谷時期，這樣你會缺少動力與激情 。
07、告訴他好心境是自己創(chuàng)造的：
讓生活變好的金鑰匙不在別人手里，放棄我們的怨恨和嘆息，美好生活就垂手可得 。我們主觀上本想好好生活 ， 可是客觀上卻沒有積極的行動，其原因是總想等待別人主動改善生活，不要指望改變別人，自己做生活的主人 。
08、陪他做他想做的一些事兒：
比如一起出去喝一杯，去哪里散散心之類的事情 ， 讓他分散注意力 ， 等回過頭來再想到這個不愉快的事情就發(fā)現(xiàn)已經(jīng)不會那么難受了 。
如何去安慰人的內(nèi)容就分享到這里。
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