嬰兒輔食雞胸肉的做法

在寶寶稍微長大一點之后 , 光喝乳汁就不能滿足身體所需了,這時候就必須要添加輔食 。雞胸肉中的營養豐富,蛋白質的含量是十分高的,而且還容易吸收,非常適合用于對寶寶的輔食添加 。那么,嬰兒輔食雞胸肉的做法?
1、雞胸肉泥:家長準備一些雞胸肉,首先要去除雞皮以及筋膜,然后再將雞肉切碎,切完以要用清水沖洗 。把雞肉放在冷水的鍋中,用大火將其煮開 。要注意,在水開之后應該撇去浮沫 , 然后再用大火煮30半個小時 , 以保證將雞肉煮爛 。煮完之后再放入輔食機進行攪拌,盡量攪拌的細膩些 。
雞胸肉泥非常的適合八個月以上的孩子吃 。第一次做給寶寶吃的時候,需要單獨添加,看看寶寶是否有不良反應 , 之后就能夠和米糊或者是蔬菜糊一同添加 。
【嬰兒輔食雞胸肉的做法】2、雞胸肉蒸蛋:家長準備一些雞胸肉和1個雞蛋,調料要準備鹽和橄欖油2滴 。要將雞胸肉剁碎,雞蛋也要打散,并且將二者放在一起攪勻 , 放一些鹽,然后用大火蒸十分鐘 。這非常適合1歲以上的孩子吃 。1歲以下的孩子也能吃,但是不要加蛋清、鹽 。

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