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嬰兒睡覺要不要關燈

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在嬰兒剛出生以后 ， 我們一般都喜歡每天晚上開著床頭燈睡覺，那是因為怕孩子醒來以后自己看不到孩子 。或者是有什么情況第一時間沒摸到孩子，所以作為母親都會開著小夜燈，方便照顧寶寶 。但是寶寶睡覺的時候要不要關燈，下面我們一起來了解一下 。嬰兒睡覺要不要關燈
嬰兒睡覺的時候最好把燈關上，開燈睡覺的寶寶可能會睡不踏實 。也可能使寶寶黑白顛倒，如果屋子里太亮的話嬰兒可能睡不好覺，因為他可能會以為這是白天 。燈光還可能會刺激到他的眼睛，所以如果要是開燈睡覺對身體也有不好的影響 。
開燈睡覺對嬰兒有什么危害
【嬰兒睡覺要不要關燈】開燈睡覺會導致嬰兒抵抗力變低 ， 長期這樣會讓抵抗力越來越低 。身體也會本能反應，如果開燈讓嬰兒睡覺的話身體的本能反應會認為是白天的環境，所以它就不會產生生長激素來幫助身體發育，長時間的這樣身體健康自然就沒有保證了 。開燈睡覺還可能給寶寶的視力造成損傷，燈光會對眼睛形成刺激作用，長時間的開燈睡覺會對眼睛的視網膜起到刺激的作用 。另外開燈睡覺也不利于壓力的緩解，身體得不到更好的休息，嬰兒會覺得煩躁醒的次數變多 。

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